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一本の糸を紡いでいくように、日々の暮らしをつづっています。
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ほうれんそうカレー
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ほうれんそうカレー

今日のお昼
手軽に作れて簡単

豚ひき肉
しょうが
にんにく
ほうれんそう
カレー粉

黒米

しょうがとかにんにくとか、香味野菜は風味を格段に上げてくれるから上手に使いたいものです。

シリコンスチーマーとガスを上手に使って、時間短縮で調理すると料理の手間もそんなにかからなくて
いやいやにはならないですねー。

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簡単そう
栄養があって簡単なのが一番!!
黒米常食の私は、java sparrowさんの料理を以前から期待。
2011.09.04  10:57  Posted by のんこ | Edit
無題
もっちり麦と黒米の組み合わせは最高です!
2011.09.04  15:36  Posted by のんこさま | Edit
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プロフィール
HN:
java sparrow
性別:
女性
職業:
OL
趣味:
かぎ編み レース編み
自己紹介:
un fil et j 
filはフランス語で糸。
糸とjava sparrow。
つまり、糸と私という意味でつけました。
かぎ編み、レース編みに魅せられて丁寧に編みこんでいます。
日々の生活を、1本の糸を紡いで完成させるように
記録として残していけたらいいと思います。
ごゆっくりお楽しみください。
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